Foire Aux Questions
Afin de vous aider au mieux, vous pouvez consulter cette FAQ. Elle liste les questions fréquemment posées par mes patients.
Méthode Vittoz
Est-ce qu’il faut être mal et avoir un problème pour venir vous voir ?
Non, pas du tout. Juste l’envie de prendre un temps pour vous, pour prendre soin de vous, cela est bien suffisant.
Ma fille passe le bac dans quelques mois et perd les pédales. Est-ce que vous pouvez l’aider ?
Oui, avec la Méthode Vittoz, elle pourra se relaxer et apprendre des exercices très simples qu’elle pourra refaire à sa manière quand elle en ressentira le besoin.
Mon enfant a du mal à se concentrer et ne suit plus en classe. Que pouvez-vous proposer ?
La Méthode Vittoz est très efficace pour les enfants. Avec les exercices adaptés, l’enfant apprendra à mieux se concentrer, à mieux canaliser ses pensées et à gérer ses émotions.
Je suis enseignante et je trouve que les enfants, les collègues et moi-même, tout le monde est de plus en plus stressé et nerveux. Est-ce que vous intervenez dans les écoles et est-ce que la méthode Vittoz peut être appropriée ?
Oui, la Méthode Vittoz est adaptée à ce genre de situation. Les enfants et les enseignants pourront en tirer des bienfaits au quotidien et sur la durée.
Comment se déroule une séance de Vittoz ?
Vous serez assis.e sur un fauteuil, debout ou en mouvement, tout dépend de votre demande et de votre problématique. Pour plus d’informations, veuillez cliquer ici.
Massage
Faut-il avoir mal pour venir faire un massage avec vous ?
Non, vous pouvez venir vous faire masser en prévention pour éviter d’accumuler trop de tensions. Ou juste pour le plaisir de vous accorder un moment de bien-être et de détente.
Je suis très pudique et ne veux pas me déshabiller. Que me proposez-vous ?
Je propose des massages habillés avec des techniques qui peuvent s’effectuer à travers les vêtements et sans huiles de massage. Il est aussi possible de faire des massages uniquement des extrémités : tête et visage, les mains, les pieds.
Comment se déroule une séance de massage ?
Les séances sont personnalisées. J’adapte chaque massage à l’état de santé de la personne, sa morphologie, sa demande et ses besoins du moment. Veuillez cliquer ici pour en savoir plus.
REIKI
Quelle est la différence entre Reiki et magnétisme ?
Le Reiki est une technique japonaise qui se pratique par imposition des mains et qui s’apprend. Le magnétisme est souvent un don transmis par un ancêtre (la grand-mère, le père, etc.) qui ne nécessite aucune formation.
Comment se déroule une séance de Reiki ?
Vous restez habillé.e et vous vous allongez sur ma table de massage après un entretien d’environ 10 minutes pour connaître vos besoins.
Gestion du stress et des émotions
Je viens de perdre mon mari et ce n'est pas facile. Pouvez-vous m'aider ?
Oui, beaucoup de veuves viennent me voir pour parler, pour faire les exercices de la Méthode Vittoz et pour des massages. Cela leur apporte du réconfort, de l’apaisement et souvent, elles retrouvent même de la joie de vivre.
Je sors tout juste d'un burn-out, qu'est-ce qui serait le mieux pour moi ? Des massages, du Reiki ou Vittoz ?
C’est au premier rendez-vous que nous pourrons le déterminer ensemble, en sachant que les trois approches peuvent être cumulées.
Je suis très nerveux et j'explose pour un rien. Est-ce que les séances que vous proposez peuvent m'aider ? Si oui, comment ?
Oui, les massages peuvent aider à vider le trop plein de stress et de tensions et avec la Méthode Vittoz vous apprendrez à mieux gérer vos émotions.
Je suis tout le temps sous pression et en train de courir. Quelles sont vos solutions pour mieux gérer le stress ?
En quelques séances, vous apprendrez à vous relaxer grâce à la Méthode Vittoz. Vous pouvez y associer des massages et ainsi bénéficier d’un vrai moment privilégié pour vous déstresser.
Je voudrais perdre du poids, mais après chaque régime je reprends tous les kilos. Est-ce que vous pouvez m'aider ?
Oui, avec la Méthode Vittoz, j’ai de très bons résultats sur la perte de poids et les massages peuvent être un bon complément pour drainer les toxines et raffermir les tissus.
Consultations hors cabinet
Intervenez-vous en institution, hôpitaux, EHPAD ou autre structure ?
Oui, je propose les massages assis, les massages habillés et en séances individuelles ou collectives la gestion du stress et la Méthode Vittoz.
Au travail il y a beaucoup de tensions entre mes collègues. Intervenez-vous en entreprise ?
Oui, j’interviens en entreprise en séance individuelle ou en groupe. J’utilise la Méthode Vittoz, la gestion du stress et pratique différents massages habillés.
Pour plus d’informations, cliquez ici.
Quelle est la différence entre une séance en individuel et un atelier collectif ?
La séance individuelle sera beaucoup plus personnalisée et adaptée à vos besoins.
En session de groupe (ou en atelier), le programme et mes propositions répondront aux besoins du collectif.
De plus, la durée et le tarif des ateliers sont différents des séances individuelles.
Modalités
Combien de temps dure une séance ?
En règle générale une heure. Mais si vous le souhaitez, nous pouvons convenir d’une séance plus longue.
Pour un enfant 30 ou 45 minutes sont souvent suffisants.
Quel est le tarif d'une séance ?
La séance d’une heure est à 65 €.
Pour 30 minutes : 32,50€.
Pour une heure et demie : 95€.
Pour consulter tous mes tarifs, cliquez ici.
Quelles sont les modalités de paiement ?
Vous pouvez régler par chèque, virement ou en espèces.
Vous ne trouvez pas la réponse à votre question ? Vous avez une demande particulière ? N’hésitez pas à me contacter.
EVA KRUSE
Vittoz / Reiki / Massage
Je suis Eva Kruse thérapeute holistique et psychocorporelle.
Je vous accompagne sur le chemin de votre bien-être.
Coordonnées
06 89 05 27 74
evakruse85@gmail.com
Alliance Thérapeutique Océane
12 rue des Vergers d'Éole
85800 Saint-Gilles-Croix-de-Vie
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Mes séances ne remplacent en aucun cas le diagnostic médical d'un médecin ou d'un pharmacien